Uncategorized

Постизометрическая релаксация (ПИР) – это вид лечебного воздействия на закрепощённые мышцы, проводимый путём их растяжения после изометрического (статического, без движения) напряжения.

ПИР является одним из эффективных видов лечебного воздействия, применяемых при миофасциальных болевых синдромах и, при растяжении мышц.

Растяжения путём ПИР даёт глубокое воздействие на мышцы и фасции. Оно помогает размягчить волокнистые ткани и стимулирует развитие эластичных волокон. Усиливаются кровяной поток в капиллярах фасций и поток энергии в энергетических каналах. Это приводит к ослаблению боли. Мышцы становятся податливыми, способными воспринять положительные воздействия. Воздействия на мышцы выполняются в различных направлениях. Благодаря этому мышцы вытягиваются на несколько большую длину, чем в обычном расслабленном состоянии. Мышечные веретенца реагируют на это сообщением мозгу о расслаблении мышц. Мозг прекращает подавать сигналы мышцам антагонистам, и вскоре аномальные мышцы обретают естественный тонус.

 Особенность:

1. Применяется в любом виде массажа, дополняя и делая его более эффективным.
2. Позволяет не доводить до манипуляционного толчка на опорно-двигательных сегментах.
3. Идеальна применима после занятия в спортзале и в занятиях йогой.

 Результат:

1. Убирает мышечный болевой синдром.
2. Делает мышцы более эластичными.
3. Растягивает мышцы, позволяя конечностям и телу иметь более широкую амплитуду отведения.
4. Идеальная техника после травм и переломов конечностей.
5. Восстанавливает естественный тонус мышц.

План обучения:

1-й день (с 9 до 18)

Вступление. Что такое ПИР и как правильно его делать.

Мышцы туловища (практика)

2-й день (с 9 до 17)

Мышцы нижних и верхних конечностей (практика).

Лимфодренаж является первичным и важнейшим массажем в рамках вопросов лишнего веса, целлюлите, интоксикациях. Во-первых, лимфодренажный кинезиомассаж занимается разгрузкой всех токсинов из тканей, от самих клеток, которые лимфатическая система, не смогла вывести.

Особенность:

1. Данной техникой мы можем делать

– глобальный лимфодренаж всего тела,

– лимфодренаж отдельных органов, в рамках висцеральной системы обеспечение нормального дренирования лимфатического конкретного участка,

– лимфодренаж мышц.

2. Воздействуем на основные регионарные лимфатические сплетения и узлы.
3. В технике используется помпаж, который балансирует лимфатическую систему.
4. Работаем по отсасывающей технике, шаг вперёд, два назад, от центра к периферии, но по ходу тока лимфы, что является исключительно правильно.
5. Технику можно выполнять в чистом виде или вставлять дополняя любой массаж.
6. Используется мышечное тестирование для определения интоксикации и поиска проблемного участка или органа, а также для перепроверки правильности выполнения дренажа.

Результат:

1. Избавление от токсинов.
2. Похудение.
3. Уменьшение целлюлита.
4. Профилактика организма.
5. Восстановление метаболизма.
6. Устранение отёчности.

План обучения:

1-й день (с 9 до 18)

Вступление.

Что такое отсасывающая методика.

Основы мышечного теста.

Как выявлять интоксикацию организма (практика).

Работа с точками К27.

Дренаж конкретного органа отдельно от всех органов (практика).

Дренаж конкретной мышцы отдельно от всех мышц (практика).

Сколько необходимо пить воды человеку – индивидуальный подбор.

2-й день (с 9 до 17)

Глобальный лимфадренаж всего тела (практика).

Массаж рефлекторных зон соединительной ткани был разработан и введён в лечебную практику в 1929 году немецким физиотерапевтом Элизабет Дикке (1884–1952) эмпирически на себе в связи с ангиопатией. Сама Э.Дикке описывает это следующим образом: “я страдала тяжёлым нарушением кровяного обращения в правой ноге. Нога была холодна как лёд, окраска серо-белая, пальцы были как зашнурованы кольцами. Врачи предупредили меня о необходимости ампутации ноги. Уже два года я работала как специалист лечебной гимнастики и естественно пыталась как-то себе помочь. Однажды из бокового положения прощупала над крестцом и гребнем таза уплотнённую ткань справа, а слева напротив увеличенное напряжение. Я попыталась путём протягивания штрихов распределить напряжение. В этих местах образовалась какая-то восприимчивость, обыкновенное поглаживание кончиком пальца вызывало большие боли. Однако, после нескольких повторений напряжения постепенно снижались, боли пропали, наступило сильное чувство тепла в ноге. После нескольких попыток я почувствовала стойкое ослабление недуга. В течение четверти года тяжёлые проявления болезни полностью исчезли. Из этого опыта постепенно развился систематически построенный метод лечения. В 1935 году я посетила господина профессора Ваиля в Вене с тем, чтобы в его клинике и на его пациентах демонстрировать мою работу. В 1938 году я была приглашена фрау доктором Т.Лейбе, руководителем школы лечебной гимнастики в Фрейбурге. В течение года метод был проверен господином профессором Кольраушем, результат этой работы был совместно издан в книге “Массаж рефлекторных зон в соединительной ткани при ревматических и внутренних заболеваниях”.

При осмотре больных, страдающих патологией периферических сосудов, а также заболеваниями внутренних органов Элизабет Дикке обнаружила изменения в соединительной ткани в виде втяжений или набуханий различной плотности. Было замечено, что участки изменённой соединительной ткани сегментарно связаны с больным внутренним органом или с патологически изменёнными сосудами конечностей. При массаже соединительной ткани происходит раздражение натяжением механорецепторов кожи, подкожной соединительной ткани, фасций и соединительной ткани сосудов. В ответ на раздражение механорецепторов возникают различные рефлексы, влияющие на органы, иннервируемые вегетативной нервной системой.

В Европе данный массаж составляет 35-40% от всех массажей. Причина такого успеха из-за больших преимуществ, который приносит рефлексологический массаж соединительной ткани.

Особенность:

1. Техника, которая не способна навредить.
2. Совместима с другими массажными техниками.
3. Когда по каким-то причинам нельзя делать массаж внутренних органов, то можем данной техникой воздействовать на них через вегетативную нервную систему.
4. Воздействуем на вегетативную нервную систему и лечим всё, что иннервирует каждый нерв.
5. Является самым эффективным лечебным средством при заболеваниях сосудов и нарушении кровоснабжения.

Результат:

1. Лечение опорно-двигательного аппарата.
2. Лечение периферической нервной системы.
3. Лечение кровоснабжения конечностей.
4. Лечение сердечно-сосудистой системы.
5. Лечение заболеваний органов дыхания.
6. Лечение желудочно-кишечных заболеваний.
7. Лечение заболеваний мочеполовой системы.
8. Лечение заболеваний женских половых органов.
9. Применяется при избыточном весе, целлюлите и лимфодренаже.

План обучения:

1-й день (с 9 до 18)

Вступление.

Работа с туловищем спереди и сзади (практика).

2-й день (с 9 до 18)

Работа с нижними и верхними конечностями.

Техника, основанная на принципах безопасности и физиологичности, является симбиозом знаний анатомии, патанатомии, физиологии, кинезиологических принципов спортивной физиологии, биохимии мышечной деятельности, различных массажных техник, которые максимально будут воздействовать, помимо прочего, на гуморальную среду организма, жировую ткань и мышцы. Тактика работы по данной методике определяется с позиции функционального единства структурных, психо-эмоциональных и биохимических процессов организма, их взаимовлияния и взаимодействия.

Так же, техника была создана на основе научно-практической работы «Полиэтиология паталогии адипоцитов» («Причины возникновения отклонения от нормы жировых клеток и методы борьбы с ними», Денис Демидов, 2007г.) от кафедры анатомии и физиологии Харьковского медицинского колледжа №1.

Особенность:

1. Позволяет работать с каждой формой целлюлита: липосклерозной (фиброзной), отёчной (эдематозной) и дряблой (атоничной), а также менять схему массажа по мере адаптации тканей к нагрузке и изменения их состояния от процедуры к процедуре.
2. Техника, которая работает как с целлюлитом, так и на уменьшение объёмов и снижения веса. Благодаря чему происходит ожидаемая коррекция фигуры.
3. Методика построена с использованием статической (изометрической) и динамической (изотонической) нагрузки на мускулатуру клиента непосредственно во время процедуры массажа.
4. 100%-ная направленность энергии от воздействия рук исключительно на подкожно-жировую ткань.
5. Ни каких синяков на теле клиента.

Результат:

1. Избавление от видимого целлюлита.
2. Уменьшение объёмов, снижение веса, похудение.
3. Укрепление кожи и мышц.
4. Ожидаемая коррекция фигуры.

План обучения:

1-й день (с 9 до 18)

-Вступление. Что такое целлюлит?

-На что надо обращать внимание при работе с клиентом.

-Как выбирать схему работы с клиентом.

-Отёчная стадия (практика).

-Липосклерозная стадия (практика).

2-й день (с 9 до 18)

-Липосклерозная стадия (продолжение) (практика).

-Дряблая стадия (практика).

-Объединение всех стадий.